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| 無糖冰飲的優點包括:
低卡路里:無糖冰飲通常比含糖版本的熱量更低,因為糖是高卡路里的成分。
適合糖尿病患者:對於糖尿病患者或需要控制血糖水平的人來說,無糖冰飲是更安全的選擇,因為它不會引發血糖飆升。
不傷牙齒:含糖飲料可能對牙齒有害,容易引起蛀牙。無糖冰飲可以降低這種風險。
然而,有些人可能對無糖冰飲的味道不太滿意,因為它不含糖分,可能相對較淡。此外,一些人喜歡甜味的飲料,可能會覺得無糖冰飲過於清淡。 ... |
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