自製滷味之鹵 豬肝 豬肝 是個好東西，先看看它的營養價值吧 水餃 。 豬肝 中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物 滷味 ，食用 豬肝 可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能； 豬肝 中含有豐富的維生素A，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞， ...
2011-6-7 11:07 AM - ieioio
自製滷味之鹵 豬肝 豬肝 是個好東西，先看看它的營養價值吧 水餃 。 豬肝 中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物 滷味 ，食用 豬肝 可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能； 豬肝 中含有豐富的維生素A，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞 ...
2011-6-1 10:55 AM - seogood
補血不必 豬肝 湯，南瓜葡萄也很棒 誰說補血一定要靠 豬肝 ！？許多人都有種錯誤的 觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！素食朋友只要加以適當搭 ...
2010-3-18 10:05 PM - louissun
補血不必靠 豬肝 補血不必靠 豬肝 ，南瓜葡萄也很棒 ； 誰 說補血一定要靠 豬肝 ？ 許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實， 不少植物性食物，不但含有鐵質、 β 胡蘿蔔素和其他養分， 而且多半易於消化 ...
2009-12-14 01:38 AM - citylove925
飲食中補充 豬肝 有何好處或禁忌？台北市立聯合醫院松德院區營養師陳淑美昨(八)日指出， 豬肝 富含鐵質，女性生理期後，的確建議可喝碗 豬肝 湯補補鐵。不過， 豬肝 膽固醇不低，提醒有心血管疾病或膽固醇患者宜適度攝取，且別吃油炸 豬肝 。至於一般人則建議 ...
2009-12-9 07:53 PM - money859
補血不必 豬肝 湯，南瓜葡萄也很棒 誰說補血一定要靠 豬肝 ！？許多人都有種錯誤的 觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化， ...
2009-10-5 10:30 AM - bigdollartw3
炒 豬肝 真是門學問啊，要炒得嫩而不老真的不簡單，我己經縮短了平常大火快炒的時間，可是時間還是太長，而且盛盤的時候還有餘熱繼續在悶，結果上面的嫩度勉強還ok，但是吃到下面就老了，看來要看一個人煮菜功力如何就要看他炒 豬肝 ，我功力還不夠啊（殘念） ...
2009-7-28 07:47 PM - treize
補血不必 豬肝 湯，南瓜葡萄也很棒 誰說補血一定要靠 豬肝 ！？許多人都有種錯誤的 觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物， 不但含有鐵質、β胡蘿蔔 素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！ 素食朋友只 ...
2009-5-19 10:52 PM - amanda03