找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限看帖不用回覆伊莉需要你的贊助和支持
巨乳無碼明日花柯南中出中文
the begimgsmileypivec 627ecb 127學校怪談夏日

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]因為不是真正的夥

[繁/無修正]夢想成為

[繁/無修正]夢想成為

[繁]迷宮飯09-

[繁/無修正]魔都精兵

[繁]藥師少女的獨語21
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 12748|回復: 527

[聊天] 一天要睡幾小時才夠  [複製鏈接]

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
4575
積分
5637 點
潛水值
85533 米
發表於 2021-8-28 01:05 PM|顯示全部樓層
我是覺得晚上1點前睡覺
睡6小時
就可以恢復精神
晚上2點後睡覺
隔天就會覺得睡不飽很疲勞
大家一天要睡幾小時才夠呢

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1002
積分
535 點
潛水值
23646 米
發表於 2021-8-28 01:12 PM|顯示全部樓層
跟年紀、體質都有關吧

我自己是一定要6小時以上
但是也很難睡超過10小時

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
540
積分
101 點
潛水值
13840 米
發表於 2021-8-28 01:14 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我好像大部分要7~8小時吧
可是假日好像都會提早醒來而且睡不著
中午就會變得很想睡
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

帖子
10163
積分
2 點
潛水值
75720 米
發表於 2021-8-28 01:28 PM|顯示全部樓層
最少要8小時這樣最好的睡覺品質!也是最不會有疲勞的

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
5595
積分
495 點
潛水值
13970 米
發表於 2021-8-28 01:28 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我個人都是睡7.8個小時左右
但實際上我有時候只睡個5.6個小時
真的會蠻累的喔
建議還是睡足7.8個小時比較穩




系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
23697
積分
31335 點
潛水值
385048 米
發表於 2021-8-28 01:56 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
恩,通常都要睡個6小時左右才可以,否則就會想打瞌睡說~"~
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
5478
積分
21 點
潛水值
87030 米
發表於 2021-8-28 02:11 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
至少也要五六個小時吧,不夠的話中午找時間午睡一下補充

使用道具檢舉

帖子
2319
積分
5 點
潛水值
24280 米
發表於 2021-8-28 02:47 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我覺得儘可能11點錢睡覺
這樣對稅免品質比較好
大概六點就差不多睡飽了

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
363
積分
40 點
潛水值
17540 米
發表於 2021-8-28 02:54 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
6到8小時左右
重要的是睡起來要能精神飽滿

使用道具檢舉

帖子
3249
積分
5 點
潛水值
43368 米
發表於 2021-8-28 02:56 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
以前年輕時至少8小時,想睡就睡
現在能睡6小時以上就非常OK.睡不到6個小時就醒來
說實在有點睡眠障礙




使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1795
積分
930 點
潛水值
44619 米
發表於 2021-8-28 02:58 PM|顯示全部樓層
這問題很難回答說
每個人不一樣
還有些好像睡了快一天
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
334
積分
70 點
潛水值
27616 米
發表於 2021-8-28 03:03 PM|顯示全部樓層
一邊工作日 睡個6小時 就差不多了
假日當然是 想睡就睡!!

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
10084
積分
2791 點
潛水值
106540 米
發表於 2021-8-28 03:04 PM|顯示全部樓層
我是覺得起碼也要有八小時吧
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
17484
積分
91 點
潛水值
150490 米
發表於 2021-8-28 03:04 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我大概都是睡六~八小時差不多

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
60
積分
61 點
潛水值
1240 米
發表於 2021-8-28 03:08 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
至少要深入睡眠5小時.. 不然都會超沒精神




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部