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[聊天]大家第一次跑三千都跑幾分鐘 [複製鏈接]

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發表於 2020-4-12 12:40 PM|只看該作者
我大概15分鐘吧,我們鑑測合格要18分鐘內~
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-4-12 02:00 PM|只看該作者

15分吧,因為是帶隊配速跑。自己跑最慢也有13分。當年學長都跟鬼一樣,敢跑得比學長慢就死定了。
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-4-12 02:41 PM|只看該作者
最快一次的記錄是11分,那時被挑中參加體能戰技,全連被操到一個不行,不過那時候的身體真是健康到一個不行啊!!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-4-12 04:31 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
第一次幾乎差點就跑不完了
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  小學生(200/1000)

jack 焱帝

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發表於 2020-4-16 10:49 PM|只看該作者
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新訓中心帶隊跑完大概18分內吧,後來最快14到15分




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發表於 2020-4-17 11:26 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
一開始好像14分鐘及格邊緣
後來有道12分左右
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-4-17 12:45 PM|只看該作者
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當然是30分鐘跑好跑滿啊
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發表於 2020-4-17 12:58 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
第一次13分左右 鑑測12分多吧 下部隊就沒測過了跟上 跑就對了

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發表於 2020-4-21 06:07 AM|只看該作者
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新訓的時候跑17分
結果下部隊跟我說要14分45
我一直跑在15分左右
最近有配速才跑進去的
不然好難跑喔
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發表於 2020-4-23 02:06 AM|只看該作者
我第一次跑是15分那時候跟著新訓班長帶隊跑
雖然沒撐到最後但也不是第一脫隊的




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發表於 2020-4-23 08:53 PM|只看該作者
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第一次肯定是跟部隊跑啊.我想都15分以內.沒錯這是正常跑.也沒刻意加快速度.後來自己測驗可以到13分多.退伍以後從沒跑進17分內哈.現在跑完3000都要19分了
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發表於 2020-4-23 10:44 PM|只看該作者
第一次跑根本跑不完,都要用走的

結果結訓去報名幹訓班,後來還帶新兵跑結訓測驗

年輕時真的進步很快
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發表於 2020-5-14 11:37 AM|只看該作者
第一次好像是跑13分鐘

後來偉了提早價變成14

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發表於 2020-5-14 09:13 PM|只看該作者
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入伍前 ~~

我是跑個 十公尺 都會喘的胖子 ~~

後來 新訓 早晚 三千 ~~

伙食超差 由85瘦到65

還中 計測班 ~~
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發表於 2020-5-15 07:10 PM|只看該作者
第一次超過15分
後來為了15內18:00放假
之後就都及格邊緣




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